Ditengah Mewabahnya COVID -19, KCC Of Sinjai Menjaga Kebugaran Tubuh Dengan Bersepeda

SULSELBERITA.COM.SINJAI – Salah satu upaya mencegah penularan Covid-19 adalah dengan menjaga daya tahan tubuh. Di samping menerapkan pola hidup bersih dan konsumsi makanan bergizi, daya tahan tubuh dapat terjaga dengan aktivitas olahraga yang teratur.

Hal ini mendorong Komunitas Kemenag Cycling Community  Of Sinjai (KCC OF SINJAI) untuk tetap rutin melakukan aktivitas olahraga. Olahraga yang dipilihnya adalah gowes bareng di pagi hari dengan tetap memperhatikan beberapa protokol penanganan virus corona COVID-19 yang diterbitkan pemerintah.

“Olahraga bersepeda baik untuk kebugaran dan bisa meningkatkan daya tahan tubuh,” ujar Ketua KCC Sinjai,Minggu (5/4/2020).

Muh Amin Kasim menambahkan, dengan bersepeda Dia sekaligus bisa merasakan sinar matahari yang disebut baik untuk menangkal virus Corona. “Kelebihannya, karena bisa sambil berjemur, di bawah sinar matahari,” lontarnya.

“Satu hal yang perlu selalu utamakan physical distancing atau tetap menjaga jarak fisik,” tutupnya.